O perigoso uso dos fones de ouvido

Por Cecília Cristine Pohren Dhein

O uso de recursos e aparelhos digitais vem ganhando cada vez mais força, especialmente entre a população mais jovem. Junto a essa nova realidade surge o uso excessivo dos fones de ouvido, antes utilizados apenas para ouvir música, hoje utilizados também em aplicativos, jogos, para atender ligações, trabalhar, entre outros. O que resulta em um uso desenfreado, e sem moderação.

Tal realidade gerou grande preocupação por parte da Organização Mundial de Saúde (OMS) que emitiu um alerta, chamando atenção para os riscos desta exposição excessiva da audição.

Mais de 1 bilhão de jovens no mundo corre o risco de desenvolver problemas auditivos durante uma exposição prolongada e excessiva a sons de volume alto, especialmente por meio de fones de ouvido. A estimativa é de que o risco atinge 50% da população entre 12 e 35 anos de idade.

Na tentativa de orientar a população e chamar a atenção para esse perigo seguem algumas informações importantes:

• Fique atento ao Tempo e ao Volume de exposição ao barulho, quanto maior o volume, menor é o tempo de deve-se ficar exposto a ele;
• Quando fazer uso de fones buscar equipamentos de boa qualidade, que reduzam o ruído externo, reduzindo automaticamente a necessidade de elevar o volume;
• Quando possível evite o uso dos fones, deixando para momentos onde você não tem outra opção, ou coloque um limite de tempo por dia;

Cuide da sua audição, uma vez que você perder, dificilmente conseguirá recuperar!