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Coluna Vovôfit

Vovôfit:

24/01/2022 - 05h55min

Atualizada em 25/01/2022 - 11h10min

Raul Petry – [email protected]

 

* Sábado foi um dos dias mais quentes do ano. A temperatura passou de 38 graus e a sensação térmica foi de 44 graus. Com o carro no sol, não tinha como botar a não no volante. A mão simplesmente queimaria. No entanto, diante desse obstáculo, tive que tomar uma decisão. Era 22 de janeiro, exatamente o dia em que fiz minha primeira caminhada no ano passado, com saída na Cervejaria Berço, em Linha Nova. O Marco Zero foi lá e a chegada dos 1.500 km que fiz no ano passado também foi lá. Foram 12 km naquele dia.

A história se repetiria neste ano e o mesmo dia e o mesmo número de km se repetiriam. A única mudança era a cervejaria. Não seria mais a Berço, e sim, a Adoma, em Ivoti. E o objetivo final também seria outro. Não mais 1.500 km, e sim, um pouco mais. Não mais uma hora por dia de atividade física, e sim, duas. Simplesmente dobrei o objetivo porque senti que podia mais. Posso estar enganado e abusando da sorte, porque estarei um ano mais velho. Até parece que estou nadando contra a correnteza. Em vez de diminuir os objetivos, eles não só aumentam, como dobram.

Contudo, para planejar o ano de 2022, conto com um apoio fundamental. Tenho a experiência adquirida ao longo de 2021 que, há um ano, não tive. Sei bem melhor do que 365 dias atrás quais são meus limites e até onde posso ir. Sem isso seria impossível planejar um ano com duas horas de atividade física por dia. E uma vez planejado é só encarar. O ano de 2022 prevê fortes emoções.

A primeira foi sábado. Com 38 graus à sombra e 44 de sensação térmica, fui para a estrada fazer os primeiros 12 km, os mesmos km de 2021. Parecia que você estava envolto numa bola de fogo, uma brasa emitindo o calor da atmosfera. Minha sorte foi que em 70% do trecho peguei sombra. Mesmo assim estava insuportável. Só titubeei na largada. Uma vez na estrada fui em frente sem pestanejar. Quem estava comigo tentou me dissuadir, mas não teve jeito. Este não vai ser o único obstáculo de 2022. Outros talvez mais difíceis virão. Só sei de uma coisa. O batismo de fogo já tive logo no primeiro dia, no Marco Zero de 2022.

 

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